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释放内心愤怒的安全方式：像备份数据一样管理情绪
工作压力大、同事沟通不顺、项目一再延期，这些日常琐事积累起来，心里的火气就像没保存的文档，随时可能崩溃。与其等到情绪“蓝屏”，不如学学数据备份的思路，给愤怒找个安全出口。 定期...
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