前两天我正用笔记本追剧，刚升完系统更新，结果点开网页像卡成PPT。老婆在旁边吐槽：‘这破电脑是不是该换了？’其实真不一定，很多‘更新后变卡’的问题，都是能救的。
先看看是不是后台在偷偷干活
系统更新完，Windows 常常会在后台默默做些事，比如索引文件、优化配置、更新驱动。这时候你打开任务管理器（Ctrl+Shift+Esc），很可能发现‘磁盘使用率’飙到100%，CPU也压得死死的。
别慌，等个十几分钟，让系统把活干完。如果一两个小时还是老样子，那就得动手了。
关掉那些开机就抢资源的程序
很多人不知道，一堆软件会偷偷设置开机自启。更新后系统资源紧张，它们还一股脑往上冲，不卡才怪。
打开任务管理器 → ‘启动’选项卡，把不需要的软件右键禁用。比如迅雷、QQ音乐、百度网盘这些，留几个必要的就行。
检查是不是显卡驱动出了问题
有一次我家那台老本子更新完直接拖不动窗口，后来发现是系统自动装了个不兼容的显卡驱动。进设备管理器一看，显示适配器里有个黄色感叹号。
解决办法：去笔记本品牌官网，比如联想、戴尔、华硕的驱动下载页，手动下载对应型号的最新显卡驱动，覆盖安装一遍，立马顺滑了。
临时文件堆太多，清理一下试试
系统更新会产生大量临时文件，有时候没清理干净，硬盘空间被占，读写一慢，整个电脑就跟不上节奏。
按 Win + R，输入 %temp% 回车，打开临时文件夹，全选删除（删不掉的跳过就行）。再用系统自带的‘磁盘清理’工具扫一遍C盘。
电源模式别设成‘省电’
有些更新会重置电源计划，默认变成‘节能模式’，CPU直接降频运行。看起来省电了，实际用起来卡得想砸电脑。
右下角电池图标右键 → 电源模式，切换成‘平衡’或‘高性能’，马上能感觉到响应快了。
实在不行，回退更新也来得及
如果确认就是某次更新惹的祸，而且问题严重，可以考虑回退。进入‘设置 → 系统 → 恢复’，找到‘返回上一个版本Windows’，一般更新后10天内都能撤回来。
不过注意，超过时限这个选项就没了，所以发现问题早点处理。
笔记本更新后变卡，大多数时候不是硬件不行，而是软件层面出了小状况。花半小时排查一下，往往比买新电脑还管用。