家里路由器放在客厅，卧室一关上门WiFi就掉到2格，刷个短视频都卡顿。你是不是也试过买个无线网桥，把主路由信号‘接力’到书房或阳台？结果发现视频会议老是声音延迟、吃鸡游戏突然掉线——第一反应：是不是网桥传输延迟太高了？
延迟从哪来？不全是网桥的锅
无线网桥本身不产生‘额外’延迟，它只是把收到的信号原样转发。真正拖后腿的，是两次无线握手：主路由→网桥（第一次空口传输），再由网桥→你的手机/电脑（第二次空口传输）。每一次都要等信道空闲、校验包、重传丢包……光是这来回两趟，轻松比有线直连多出15～40ms。
举个真实场景：用iPhone在阳台连网桥打《和平精英》，开镜瞬间画面卡半拍，队友语音晚半秒才到。这不是网桥‘故意卡你’，而是信号穿了两堵墙+一次中继，空中飞行时间变长，再加上部分低端网桥芯片处理慢，缓存队列一积压，延迟就上去了。
选对型号，延迟能压到多少？
实测过几款主流方案：
• 普通百元级802.11n网桥：平均延迟65～110ms，看高清视频勉强，联机游戏明显发懵；
• 支持802.11ac双频并发的网桥（如TP-Link TL-WA901ND刷OpenWrt）：延迟可压到30～50ms，刷B站1080P基本不卡；
• 用同品牌Mesh套装（比如华为Q6子母路由）当网桥用：延迟稳定在15～25ms，和主路由差不了多少——因为它用了专用回传通道，不抢你设备用的频段。
自己动手调一调，延迟真能降
别急着换设备，先看看这几个开关有没有打开：
• 关闭网桥的“WMM”（无线多媒体）功能？错——反而要打开它，它能让音视频包优先排队；
• 把网桥和主路由设成相同信道？大错！必须错开信道**（比如主路由用36，网桥用149）**，避免同频干扰；
• 网桥固件是不是最新版？某品牌旧版固件TCP分片处理有bug，升级后延迟直降20ms。
还有一点很实在：把网桥从抽屉里拿出来，放到窗台或门框上方。实测距离主路由直线5米、中间只隔一层玻璃时，延迟比塞在电视柜底下低35ms。
真要低延迟？试试这个组合
如果你家有预埋网线，最稳的方案其实是：主路由接一根网线到远端，再接个AP面板或迷你路由器（工作在AP模式）。这样延迟就是纯有线水平——通常<5ms。没有网线？那至少选支持802.11ax（WiFi 6）的网桥，它用OFDMA把多个小包‘拼车发送’，比老协议省时间。
最后提醒一句：别迷信‘零延迟网桥’宣传，物理定律摆在这儿——光在空气里跑1米就要3.3纳秒，无线中继多跳一次，延迟就多一分真实。