家里Wi-Fi用着用着突然卡顿，视频加载转圈，游戏延迟飙升，十有八九是无线信号被干扰了。别急着重启路由器，先搞清楚干扰从哪来，再对症下药。
常见的干扰源藏在你身边
很多人没意识到，家里的不少电器都在悄悄“抢”你的Wi-Fi信号。微波炉工作时会释放2.4GHz频段的电磁波，正好和老式Wi-Fi用的频段重叠，一加热饭菜，网速立马掉链子。还有蓝牙耳机、无线鼠标、婴儿监视器，甚至邻居家的路由器，都可能成为干扰源。
如果你住在公寓楼，楼上楼下十几户人家的Wi-Fi信号交织在一起，就像早高峰的地铁站，通道太挤，谁都走不快。这时候，信道拥堵就成了大问题。
换个频段，轻松避开拥堵
现在的双频路由器都支持2.4GHz和5GHz两个频段。2.4GHz穿墙强，但设备多、干扰大；5GHz速度快、干扰少，就是穿墙弱一点。手机离路由器不远的话，优先连5GHz网络更稳。
进路由器后台看看，把两个频段的SSID分开命名，比如“Home-2.4G”和“Home-5G”，这样你可以手动选择连接哪个，避免设备傻乎乎地一直连在拥挤的2.4G上。
选对信道，少跟邻居“打架”
2.4GHz只有3个互不干扰的信道：1、6、11。用手机装个Wi-Fi分析工具，扫一下周围信号，看看哪家占了哪个信道。如果大家都挤在信道6，你就换到1或11，错开更清净。
路由器设置里找到无线设置项，把信道从“自动”改成手动指定。虽然麻烦点，但换来的是流畅的视频会议和不掉线的游戏体验。
物理位置也很关键
路由器塞在电视柜角落，背后贴着墙，旁边放着鱼缸，信号能好才怪。金属、混凝土、大面积水体都会削弱Wi-Fi。尽量把路由器放在屋子中央、高处，远离家电和大型障碍物。
有人喜欢把路由器竖着放，其实很多天线是横向设计的，平放信号扩散更均匀。别小看这点细节，调整后客厅和卧室的信号强度可能差一格。
设备太多？试试Mesh组网
大户型或多层住宅，单一路由器力不从心。加个电力猫或中继器，信号是能延伸，但延迟高、不稳定。现在更靠谱的是Mesh分布式组网，多个节点协同工作，整个房子像盖了张无形的网，设备走到哪都自动连最强信号。
主路由接光猫，子节点放在信号边缘区域，比如卧室或书房，通过无线或网线回传数据。设置一次，全家无缝漫游，老人小孩都不会断连。
定期更新固件别忽略
厂商时不时会推送固件更新，修复漏洞、优化性能。有的更新专门改进无线调度算法，减少干扰影响。登录路由器管理页，检查系统状态里有没有新版本，顺手升级一下，花不了两分钟。
有些新款路由器支持自动更新，打开开关就行。省事的同时，也能保证设备始终跑在最佳状态。